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Ganzheitliches Gesundheits Coaching

Wir erarbeiten gemeinsam deinen Weg zurück zu mehr Gesundheit. 

Erkennst du dich hier wieder?

Du leidest unter Long Covid, CFS, POTS, chronischen Schmerzen, Fibromyalgie, Migräne oder Reizdarm?

Trotz umfangreicher Untersuchung konnte keine körperliche Ursache für deine Symptome gefunden werden?

Keine der alternativen Therapien, die du ausprobiert hast, konnte dir so richtig weiterhelfen?

Du bist auf der Suche nach einer individuellen Begleitung für den Weg zurück zu mehr Gesundheit?


 

Dann könnte der Ansatz von The Mindbody Way das sein, wonach du gesucht hast:

Der richtige Weg für dich

Du suchst nach einer regelmäßigen Begleitung in Form von einem Online-Rückzugsort, an dem du geführte Anleitungen findest? Oder du steckst bei einem konkreten Thema fest und möchtest einen Perspektivwechsel? Ob in einer Einzelstunde, über eine längere Zusammenarbeit bis hin zu dem kostengünstigen Online-Studio - wir setzen gemeinsam dort an, wo du gerade stehst.

 

Ganzheitlich

Komplexe chronische Erkrankungen wie Long Covid, Migräne oder Reizdarm benötigen einen ganzheitlichen Ansatz. Daher arbeite ich mit einer Mischung aus Brain Retraining, Nervensystem-Regulation, dem Stärken von körperlicher und emotionaler Resilienz sowie Achtsamkeit. Immer auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ressourcen-orientiert

Ich biete eine Mischung aus Beratung und Coaching an. Das heißt, dass ich dir sowohl bewährte Praktiken aus der Mind-Body Medizin zeige und empfehle. Aber ich unterstütze dich auch dabei, zu deiner Selbstheilungskraft zurück zu finden.

Systemisch

Mein Ansatz und mein Denken ist systemisch. Konkret heißt das: wir sind immer Teil eines größeren Systems, das sich auf unsere Gesundheit auswirkt. Das fängt in unserem Inneren an. Unser Körper ist ein unglaublich komplexes System, in dem alles mit allem verbunden ist. Und auch das Außen spielt eine wichtige Rolle: unser Umfeld, gesellschaftliche Erwartungen oder finanzielle Verpflichtungen haben einen Einfluss auf unsere Gesundheit.

Hast du Fragen zu meinem Ansatz?

Dann kannst du mir gerne jederzeit eine E-Mail schreiben:

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